Behandeling volwassenen
We behandelen jouw zorgvuldig en met een passende hulp die jij specifiek nodig hebt. Een persoonlijke aanpak die jou verder helpt dan alleen mentaal sterker te worden; het beste uit jezelf halen!
Analyse van je persoonlijkheid
Wat voor een persoon ben ik eigenlijk?
Wil jij meer inzicht in jouw persoonlijkheid? Welke schema's, eigenschappen en (verborgen) talenten heb jij? Ben je benieuwd naar je valkuilen, patronen en jouw krachten en kwaliteiten?
Met onze uitgebreide selectie van verschillende persoonlijkheidsonderzoeken kun jij jezelf leren ontdekken!
Persoonlijke ontwikkeling
Haal het beste uit jezelf!
Leer jouw valkuilen herkennen en ontdek je persoonlijke krachten om deze te behouden en te vergroten.
Wordt de beste versie van jezelf door je eigen karakter te behouden.
Behandeling persoonlijkheidsproblematiek
Ik sta mijzelf in de weg!
Je persoonlijkheid bestaat uit eigenschappen die jou maken tot wie je bent en hoe je je gedraagt. Net als ieder ander heb je patronen in je denken en doen. Als deze patronen in je doen en denken je in de weg staan en je in het dagelijks leven vast loopt omdat je je niet kunt aanpassen, kun je te maken hebben met een persoonlijkheidsprobleem.
Edusa wil jou hierbij helpen om m.b.v. psychotherapie meer 'jezelf' te worden door zelfacceptatie en beter te leren omgaan met allerlei problemen in je leven door 'vastgeroeste' patronen door te breken.
Zelfbeeld
Heb jij weinig vertrouwen in jezelf en zie jij jezelf vaak in termen van negatieve kanten? In dat geval is er sprake van een negatief oftewel een laag zelfbeeld en ben je onzeker, kritisch op jezelf en ook gevoelig hiervoor, en zal je jezelf vergelijken met anderen die jij beter vindt.
Wist je dat dit vaak ontstaat door het gemis of een gebrek aan veiligheid, verbondenheid en waardering al vroeg in de kinderjaren?
Een negatief zelfbeeld kan je dromen of doelen behoorlijk in de weg staan. Je zult je misschien niet kunnen voorstellen om een positief zelfbeeld te ontwikkelen, toch kunnen wij dit waar maken! Bij Edusa hebben wij verschillende succesvolle behandelvormen. Zo is er zelfs een behandelvorm speciaal ontwikkeld om een negatief zelfbeeld om te zetten in een positieve; COMET, oftewel Competitive Memory Trainin. Uiteindelijk creeer je een realistisch beeld over jezelf en ligt je focus op je positieve eigenschappen en krachten.
Depressie
Mijn leven is een donkere wolk..
Iedereen heeft weleens een dipje, maar zo’n sombere bui gaat vaak vanzelf weer over. Gaat dit bij jou niet over en overheersen negatieve gevoelens? Dit kan duiden op een depressie. Een depressie is een stemmingsstoornis die ervoor zorgt dat je je erg lusteloos en somber voelt.
Wil jij de regie weer terug en met meer plezier in het leven staan? Je depressie kan overgaan, met een juiste, actieve aanpak. Wij kunnen dit samen doen!
Angststoornis
Mijn wereld kleiner..
Iedereen heeft wel eens last van angst: het helpt ons om goed te reageren op mogelijk gevaar. Maar wat als angst niet meer weggaat? Of als je vaker erg angstig reageert op iets, waar je eigenlijk helemaal niet bang voor hoeft te zijn? Zoiets kan je leven flink veranderen en je wereld onnodig klein maken.
Als angst zo heftig is dat het je dagelijks leven verstoort, dan noemen we dit een angststoornis. Met onze gespecialiseerde behandeling word jij je angsten de baas!
Paniekstoornis
Paniek is een vrij natuurlijke reactie om te kunnen vluchten bij een levensbedreigende situatie. Echter hebben de meeste mensen die paniekaanvallen ervaren niet te maken met levensbedreigende situaties. Bij een paniekaanval kunnen verschillende klachten voorkomen, zoals hartkloppingen, transpireren, benauwdheid, duizeligheid of een tintelend gevoel. Tijdens een paniekaanval denk je vaak dat je de controle verlies, flauwvalt of zelfs gek wordt. Wanneer iemand zich zo overmatig zorgen maakt over nieuwe paniekaanvallen of dagelijkse situaties en activiteiten vermijdt, spreken we van een paniekstoornis.
Paniekaanvallen kunnen een behoorlijk impact hebben op je dagelijks leven, zoals met je werk omdat je bv. met de trein moet gaan, of in jouw sociaal leven waarin je minder gaat afspreken met vrienden en familie.
De meest effectieve vorm is de cognitieve gedragstherapie; leren op een andere manier te denken over je angsten die onder de paniekaanval schuil gaan. Een paniekstoornis is goed te behandelen en uiteindelijk te genezen.
Burn-out
Opgebrand..
Voel jij je letterlijk 'opgebrand'? Dan heb je mogelijk een burn-out. Soms in het leven ineens veel zwaarder door allerlei stressfactoren die meer van u vragen dan u aankunt. Dan raakt u overbelast. Burn-out is dus het eindstadium van een langdurige periode van stress en (over)spanning. Hierdoor krijg je last van zowel lichamelijke als geestelijke uitputting.
Je kunt goed herstellen van een burn-out!
Wanneer je samen met je behandelaar actief naar oplossingen zoekt en leert om op een andere manier met spanning om te gaan, is de kans groot dat je je normale bezigheden geleidelijk weer kunt oppakken.
OCS: Obsessieve-compulsieve stoornis
"Ik loop met één been op de stoep en één been in de goot. En als ik dat niet doe, dan ben ik morgen dood”.
Bij OCS is er sprake van obsessies en compulsies. Mensen met OCS vinden het erg moeilijk te realiseren dat hun gedachten niet werkelijk zijn. Ergens weten ze wel dat hun gedachten niet kloppen, maar de angst voor de rampzalige gevolgen die het kan hebben maakt dat ze zich gedwongen voelen de handelingen toch uit te voeren, bv. controledwang, schoonmaakdrang en wasdrang.
De meest effectieve behandeling is cognitieve gedragstherapie met responspreventie. Het uiteindelijke doel van deze behandeling is de dwanghandelingen te reduceren die vaak succesvol zijn.
Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
Het is moeilijk om tegen een vijand te vechten die in je hoofd zit..
Soms maken mensen ingrijpende, schokkende gebeurtenissen zoals mishandeling, geweld of een verkeersongeluk. Hoewel sommigen in staat zijn deze gebeurtenissen zelf te kunnen verwerken, hebben weer anderen daar moeite mee en kunnen psychische klachten ontwikkelen. PTSS staat dus letterlijk voor een stoornis na een schokkende gebeurtenis. Daarbij zijn symptomen als nachtmerries, flashbacks, en schrik- en vermijdingsreacties kenmerkend en heel normaal.
PTSS zelf behandelen is een zware dobber, een psycholoog kan je echter wel helpen om een schokkende gebeurtenis te verwerken.
PTSS behandelen wij met EMDR of Imaginaire Exposure, die bewezen succesvol zijn.
Bij EMDR worden herinneringen aan nare gebeurtenissen ontdoen van hun negatieve emotionele lading. Daardoor verdwijnen ook de klachten die samenhangen met deze herinneringen. Bij Imaginaire Exposure wordt je geconfronteerd met de angst oproepende herinneringen aan het trauma met als doel de emoties om te zetten.
Dit klinkt allemaal misschien wel eng, maar bij onze ervaren psychologen ben je in goede handen..
Ziektevrees
Ook wel bekend als 'hypochondrie'; constant de angst ervaren dat je een ernstige ziekte hebt, ondanks dat dit door onderzoek wordt uitgesloten. Allerlei gewone of onschuldige lichamelijke verschijnselen worden gezien als teken van een ernstige ziekte, zoals een steek, jeuk of kramp.
Hypochondrie kan jouw leven erg beïnvloeden. Het kost veel energie om continu bezig te zijn met pijntjes en te piekeren jouw gezondheid. Echter, met goede adviezen van onze ervaren behandelaren, psycho-educatie, cognitieve gedragstherapie kun je belangrijke stappen hierin zetten.
Rouw en verlies
Rouwen na een verlieservaring is een menselijke reactie waarbij je worstelt met allerlei gevoelens om het verlies een plek te geven. Wanneer dit je niet lukt en je enorm moeite hebt om je aan te passen aan de veranderende omstandigheden na een verlies, dan heb je last van complexe rouw.
Het lijkt misschien een onmogelijke opgave, alsof je in een diepe put zit waar je niet uit kunt klimmen. Rouwen kost uiteraard tijd, echter is het van belang dat er in deze tijd op een gezonde manier wordt omgegaan met het verwerken van het verlies. Met onze hulp zul je toch merken dat het je met kleine stapjes lukt om uit die put te komen. Neem je zelf als rouwende serieus en zoek dan hulp.
Groepstherapie / Workshops / Trainingen
"Ik blijk niet de enige te zijn met deze gedachten, dat geeft mij moed."
Een groepsbehandeling, training of een workshop aanvullend op je individuele behandeling kan je net het duwtje geven die je nodig hebt om je eigen problemen aan te pakken. Hierbij draai je mee met een groep mensen die die vergelijkbare klachten of ervaringen hebben, maar werkt aan je eigen problemen. De voordelen van deze behandelingen zijn onder andere dat de persoonlijke ervaringen van anderen vaak leerzaam zijn voor iedereen, maar ook dat je veel herkenning, erkenning en begrip vindt.
Bij Edusa bieden wij meerdere groepsbehandelingen die aansluiten op je zorgvraag. Enkele hiervan zijn onder andere zelfbeeld & assertiviteit, emotie-regulatie, mindfulness e.d.
“Wanneer we niet langer in staat zijn om een situatie te veranderen, worden we uitgedaagd onszelf te veranderen.''
-Viktor Frankl-
Interesse in onze diensten?
Wij zijn hier om te helpen!
Wij willen je behoeften graag zo nauwkeurig mogelijk weten zodat wij jou kunnen voorzien van de meest adequate hulp. Laat ons weten wat je nodig hebt en wij zullen ons uiterste best doen om jou zo juist mogelijk van dienst te zijn.